CUIDAR SIN DESGASTARSE: CLAVES PRÁCTICAS PARA FAMILIARES DE PERSONAS CON ALZHEIMER EN SAN BARTOLOMÉ DE TIRAJANA

El Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana, a través de la Concejalía del Mayor, celebró este viernes en el Centro Sociocultural de Mayores de San Fernando de Maspalomas unas jornadas con motivo del Día Mundial del Alzheimer y otras demencias, bajo el lema “Cómo afrontar el desgaste de cuidar”.

La inauguración del acto estuvo a cargo del concejal del área, Dimas Sarmiento (CC), y del primer teniente de alcalde, Alejandro Marichal. La jornada incluyó un taller práctico, impartido por Santos Francisco Martín y Rodero, del Instituto OM Mindfulness, quien abordó tres cuestiones esenciales para quienes acompañan a personas con esta enfermedad: cómo cambia la vida del cuidador, cómo afrontar el duelo anticipado y la importancia de identificar las emociones que surgen para reconocer necesidades y definir las estrategias más adecuadas.

Durante la sesión se realizó un trabajo en grupos reducidos, que permitió a los asistentes reflexionar y compartir experiencias, además de aprender herramientas para gestionar el desgaste emocional.

Posteriormente, la cuidadora María Dolores Saiz Mendoza compartió su testimonio personal, ofreciendo claves prácticas para afrontar el día a día desde el respeto y el equilibrio emocional.